Grand public
Mon ventre et moi
Comprendre la colopathie, adapter son alimentation
Un livret pour comprendre la colopathie fonctionnelle, savoir quand consulter, connaître les options de soin et adapter son assiette. Il aide à construire un plan personnel et corrige les idées fausses courantes grâce à des questions-réponses.
Ce que vous allez trouver
- Comprendre ce qui se passe dans l'intestin
- Reconnaître les signes qui demandent une consultation
- Adapter son assiette : fibres, liquides, aliments à surveiller
- Un plan personnel pour mieux vivre au quotidien
Sommaire
- Comprendre mon ventre
- Reconnaître et consulter
- Se soigner
- Mon assiette
- Au-delà de l'assiette
- Mon plan personnel
- Annexes
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Contenu éducatif : ce livre ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé et ne pose aucun diagnostic.
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